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(4月新番)[繁]關於我

(4月新番)[繁]魔法科

關於我轉生變成史萊姆

❖四月新番【簡】無名

[簡]被稱為廢物的原英
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[討論]減肥中的大家也都喝無糖的飲料嗎 [複製鏈接]

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發表於 2017-5-8 01:00 AM|只看該作者
其實應該飲料都不要喝~就喝白開水~
不然就是自己用泡的~真的茶葉那種~~
因該是最有成效~
但喝習慣後就算一周減到只剩2.3次~喝無糖或三分糖了~
還是借不掉完全不喝阿~!!
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發表於 2017-5-9 11:30 PM|只看該作者
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當然要喝無糖的

喝一杯珍珠奶茶就要多運動一個小時才能消耗掉熱量
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發表於 2017-5-10 02:04 AM|只看該作者
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這樣吃得太痛苦啦~我是都喝微糖,主要是要多運動啦

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發表於 2017-5-10 12:35 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
喝白開水 比飲料還重要 但很難改
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發表於 2017-5-12 01:43 AM|只看該作者
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無糖茶總比有糖茶好,每天一杯700c.c甜飲約250卡(純茶類)
30天就喝進7500卡(7700卡=1公斤)對減肥當然有差
別再說什麼吸空氣就胖網路有很多食物熱量表
別被食物控制了




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發表於 2017-8-17 02:36 PM|只看該作者
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其實應該飲料都不要喝~就喝白開水~
不然就是自己用泡的~真的茶葉那種~~
因該是最有成效~
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發表於 2017-8-17 07:43 PM|只看該作者
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喝無糖的手搖茶,但加的料還是有糖啊,像珍珠、椰果、布丁、愛玉、仙草...

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發表於 2017-8-18 05:14 AM|只看該作者
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在這躺著也會中槍的社會,已經改自己泡了。
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發表於 2017-8-22 07:25 PM|只看該作者
只能說如果想減肥,就和無糖飲料做好朋友吧XD
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發表於 2017-8-25 03:00 PM|只看該作者
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我是大概都喝水

真的想喝飲料就喝無糖  不過也是真的忍不住再買




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發表於 2017-8-26 10:57 AM|只看該作者
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無糖飲料 基本上就是水 茶 之類的 ,當然是喝這個才不會變胖啊
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杯饃子 該用戶已被刪除
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發表於 2017-8-28 02:20 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我會喝無糖耶
雖然到後面有點受不了
但就是換幾個口味的無糖就撐過去了

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發表於 2017-8-28 06:29 PM|只看該作者
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把無糖茶當開水喝,喝白開水覺得好無聊
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發表於 2017-8-28 10:10 PM|只看該作者
最好無糖飲料也別喝,單純喝水是對減重最有效的!!!!親身經歷!!!!
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發表於 2017-8-31 04:17 AM|只看該作者
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減肥是一定喝無糖的
現在平時就算沒特意要減肥也習慣喝無糖了
反而不太喜歡有糖的飲料
最常喝水 健康又省錢





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